Seuraa mistä aiheista asiantuntijamme ja yhteisömme puhuvat.
Tutustu terveellisiin syysresepteihin, jotka sisältävät ravitsevia Juice Plus+ -ainesosia, jotka pitävät asiat mielenkiintoisina sään muuttuessa.
Kylmä, täyteläinen ja pähkinäinen... tämä on kesän paras herkku! Kuka tarvitsee enää jäätelökioskia? Hasselpähkinän ja suklaan kermainen yhdistelmä muistuttaa minua Nutellasta, josta en muuten ollut koskaan kuullut ennen kuin muutin Sveitsiin vuonna 2003.
Oletko koskaan käynyt Kreikan saarella Kreetalla? Kreetan maaseutu on kukkuloillaan hedelmätarhoja, joissa kasvaa appelsiineja ja sitruunoita. Voit vain tuntea puissa kasvavien tuoreiden appelsiinien ja sitruunoiden tuoksun, kun ilma on raikas ja puhdas ilmansaasteista.
Mitä terveellinen elämä sinusta tarkoittaa? Lue 11 vinkkiä terveellisempään elämään vuonna 2021, joiden avulla saat pienillä ja helpoilla muutoksilla tuntemaan olosi paremmaksi!
Näin voit auttaa lapsiasi elämään aktiivisemmin, jotta he kasvaisivat terveiksi ja toimeliaiksi aikuisiksi, jotka ovat vähemmän alttiimpia kärsimään terveysongelmista.
Liikunta ja fyysiset aktiviteetit saavat endorfiinit liikkeelle ja ovat siksi ehdottoman tärkeitä hyvinvoinnillesi. Salaisuus on ajatella luovasti!
Lapset luulevat, että ollaan taas lomalla, sinä puolestasi tunnet olosi kiehuvaksi painekattilaksi. Tässä 5 tapaa, joilla on mahdollista kohtuullistaa odotukset ja löytää iloa karanteenin aikana.
Tässä on 6 tapaa päästä käsitellä kehon ulkonäköpaineita ja lisätä kehotyytyväisyyttä ilman laihduttamista.
Rentouttavan kesän jälkeen on vaikea palata takaisin rutiineihin, nousta aikaisin ylös sängystä ja noudattaa kurinalaista elämää – varsinkin jos lomailet koko kesän!
Onko sinulla talvisin helposti kylmä? Se mitä syöt ja juot vaikuttaa kehoosi. Opi miten voit ravita itseäsi ruualla, joka nostaa kehosi lämpötilaa ja pitää sinut lämpimänä
Monen ihanan hedelmän ja vihanneksen satokausi on syksyllä, mukaan lukien päärynät ja karpalot sekä parsakaali, lanttu ja selleri.
Tutustu B-vitamiinityyppeihin (foolihappo mukaan lukien), kuten miten ne vaikuttavat, kuinka paljon niitä tarvitaan ja mitkä ovat niiden hyviä lähteitä.
On tärkeää muistaa, että jokainen vaihe naisen elämässä on juhlan arvoinen – ei pelkästään onnistumiset liike-elämässä tai työpaikalla.
Tänä äitienpäivänä Juice Plus+ juhlii sinua ja kaikkia äitejä Isossa-Britanniassa, jotka ovat onnistuneesti pitäneet valon loistamassa kotirintamalla. Paikka, joka on tänä vuonna toiminut paljolti myös työpaikkana ja kouluna.
Uusi globaali Juice Plus+ -toimitusjohtaja Stuart Kronauge jakaa ajatuksiaan kansainvälisenä naistenpäivänä. Urani on ollut kuin matka. Kuten useimmat matkat, se on edetessään muuttunut ja kasvanut.